衡阳元宵节的散节风俗包括吃元宵、舞龙灯和送灯等。其中，吃元宵是节日的重要习俗之一，象征着团圆和幸福。此外，舞龙灯也是衡阳元宵节期间的传统活动，龙灯队伍会挨家挨户地表演，寓意着驱邪避害和祈求好运。送灯则是衡阳元宵节期间的一种独特风俗，人们将灯笼送给亲朋好友，寓意着送去光明和祝福。

另外，衡阳还有“火灯节”这一特殊习俗，它是在元宵节前一天举行的，人们会拿着写上新年愿望的灯笼到祝融峰或大庙前祈福，然后点燃灯笼狂欢，寓意着启迪智慧和撒播光明。

总的来说，衡阳元宵节的散节风俗丰富多彩，既有传统的吃元宵、舞龙灯等活动，也有独特的送灯和“火灯节”等习俗，这些活动共同构成了衡阳元宵节浓厚的节日氛围。