1.可以适量吃点早餐
2.体测前吃早餐，最好提前一个小时吃，这样在体测的过程中会更有力气去跑步。因为有比较强的运动量，还是需要有一定体力，建议不要吃太多。
体毛茂盛的女生有唇毛，可以尝试使用漂白剂或者剃毛工具来处理，但这些方法都有一定的风险和副作用。如果唇毛过于明显或者影响自信心，可以考虑激光脱毛等专业方法。但在选择任何处理方式之前，一定要了解自己的皮肤和身体情况，并咨询专业医生或美容师的意见。
更重要的是，不应该因为唇毛而感到自卑或不自信，毕竟身体多样化才是最美的。
在进行100米跑步时，要注意起跑姿势，采用冲刺姿势，提高速度。在起跑前要深呼吸放松身体，双臂向后摆动，起跑时要飞快迈开步子，脚掌落地时要掌心向下，膝盖微屈，身体前倾。
在奔跑过程中，保持快速、均匀、稳定的大步频率，注重呼吸配合，尽力保持虎视眈眈的状态，冲过终点。