心理危机一般分为三种：
1、常见的分类就是发展性危机，比如个体在成长发育和新环境适应中出现各种问题，出现急剧的变化，让自己有很多异常的反应，因为不能很好的适应自己现在的生活、环境、人际交往，就有可能出现各种危机。
2、可能是境遇性危机，主要是指面对一些重大创伤性事件，比如遭遇了骚扰、犯罪、失恋或者碰到了天灾人祸，比如地震、火灾、交通事故等，这些时候可能会出现境遇性危机。
3、存在性危机，是指伴随着人生的重要问题，比如自己的人生目的以及所负担的责任，或者自己出现心理冲突，变得异常焦虑，尤其是在面对复杂的选择时可能会出现各种危机的表现。
1 心理危机识别的途径包括：观察个体话语和行为的变化、了解个体历史和目前的社交情况、接受相关专业培训。
2 首先，通过观察个体话语和行为的变化可以发现他们在情绪、行为和语言上的不同。
其次，了解个体历史和目前的社交情况，可以帮助理解个体所处的环境和可能面对的一些压力和挑战。
最后，接受相关专业培训可以提高自己的心理危机识别能力。
3 心理危机识别是非常重要的，对于心理健康的维护有着重要的作用。
对于需要帮助的个体，提供及时支持和帮助也是至关重要的。