夏季健身服短袖上衣的面料选择，纯棉和速干面料各有其优势和适用场景。

纯棉面料以其天然、透气和吸湿性强而受到青睐。它柔软舒适，对皮肤友好，适合低强度的锻炼和休闲活动，如瑜伽或散步。然而，纯棉面料在吸湿排汗后不易快速干燥，可能导致运动时的不适感。

速干面料则以其快速吸湿和排汗的特性而受到运动员的喜爱。这种面料能在短时间内将汗水从皮肤表面转移到面料上，并迅速蒸发，保持身体干爽。它适用于高强度运动，如跑步、健身和篮球等。速干面料的缺点可能是舒适度相对纯棉稍差一些，尤其对于一些习惯穿着纯棉衣物的人来说。

因此，选择哪种面料主要取决于个人的运动需求和喜好。如果进行的是低强度运动或需要穿着舒适柔软的面料，纯棉可能是更好的选择。而如果需要快速排汗，保持身体干爽，尤其是在进行高强度运动时，速干面料可能更适合。

此外，还有一些混合面料，结合了纯棉和速干面料的优点，也值得考虑。最终选择哪种面料，建议根据个人的运动习惯、身体需求以及对舒适度的偏好来决定。