用obs进行视频号录播方法如下：
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打开安装好的OBS软件，点击来源窗口下方的【+】。
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在创建窗口，为新的源命名，然后点击【确定】。
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在属性窗口，设置捕获方式和显示器类型，然后点击【确定】。
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源添加成功后，点击右侧控件窗口中的【开始录制】，即可开始录制桌面视频了。
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录制完成后，点击控件窗口中的【停止录制即可】。
用numbers做表格的方法:
1在numbers中点击菜单栏中的“文件-导出到-excel”选项，
2接着在导出表格窗口中，默认情况下是导出为xlsx文件。如果你想导出为xls文件，请点击高级选项，再选择xls文件格式。之后再点击“下一步”按钮继续，
4最后找到刚刚导出的excel电子表格，
Ollie是一种滑板技巧，但要在楼梯上使用它需要技巧和保持谨慎。
首先，要确保楼梯的台阶和扶手够大，以便Ollie可以稳定地上下。
其次，要找到一个合适的速度并准确判断好时间，从而与楼梯的节奏相符合。
在上楼梯时，需要先进行Ollie，向上跳过一级楼梯，再用前轮勉强轻碰下一级楼梯，尽可能减少Ollie的高度以保持控制。
下楼梯时，要在后轮上负载，尽量少碰到地面，再在适当的时机向下跳过一级楼梯。最重要是要保持平衡和稳定，确保不掉下楼梯。练习时要多加谨慎，确保自己的安全。