当头发长到眼睛时，选择合适的发型既能凸显个人风格，又能避免头发遮挡视线或造成不便。以下是一些建议的发型：
短发或中短发：如果喜欢利落、清爽的感觉，可以考虑剪成短发或中短发。这种发型能突显颈部线条，使脸部轮廓更加清晰，同时避免头发过长遮挡眼睛。
半扎或高马尾：将头发半扎或梳成高马尾，可以有效避免头发遮挡视线。这种发型既实用又时尚，适用于各种场合。
编发或盘发：编发或盘发可以将头发整齐地固定在头部，不仅避免头发遮挡眼睛，还能展现优雅、知性的气质。可以尝试法式编发、鱼骨辫或优雅的盘发等造型。
刘海造型：如果喜欢有刘海的发型，可以选择轻薄、自然的刘海款式，如空气刘海、法式刘海等。这样既能修饰脸型，又不会让头发过于厚重遮挡眼睛。
在选择发型时，建议考虑个人脸型、发质以及日常需求。同时，与发型师沟通好期望的发型效果，以确保得到满意的发型。此外，定期修剪和保养头发也是保持发型美观的关键。
如果你想剪出长而厚的头发，以下是一些建议：
1. 寻找合适的发型：选择合适的发型可以使头发看起来更长更厚。一般来说，选择层次感较少的发型可以让头发看起来更加浓密。你可以咨询专业发型师，根据你的脸型和发质选择最适合你的发型。
2. 定期修剪发梢：定期修剪发梢可以保持头发的健康状态，防止分叉和断裂。虽然修剪发梢不会直接使头发变长，但可以让头发看起来更加整齐、健康，并防止断裂导致头发减少。
3. 注意头皮和发丝的护理：保持头皮清洁，使用适合自己发质的洗发水和护发素，并定期进行头皮按摩可以促进头发生长和头发根部的血液循环。此外，避免经常使用热工具，如吹风机、烫发器等，减少对头发的损伤。
4. 均衡饮食：健康的饮食可以为头发提供必要的营养，有助于头发生长和增加厚度。确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，例如富含蛋白质的食物（鱼、禽肉、豆类等）、维生素B（谷物、绿叶蔬菜等）以及锌和铁等矿物质（坚果、瘦肉等）。
5. 避免频繁染烫：过度染烫头发会造成头发的损伤和断裂，影响头发的健康和生长。如果你希望头发长而厚，最好尽量避免频繁染烫或使用化学处理。
记住，每个人的头发生长速度和质量都有所不同，而且头发的生长是一个需要耐心和时间的过程。以上建议可以帮助你更好地护理头发，但结果因人而异。如果你有特殊需求或疑虑，最好咨询专业的发型师或美发专家的意见。