黑木耳提前泡发洗净、撕成小块，腐竹泡软洗净，青椒、蒜洗净。
锅里放适量油烧热、加入蒜粒爆香。
倒入腐竹翻炒，加少许开水炒一会。
加入黑木耳、青椒翻炒，加白糖、胡椒粉、生抽炒匀。加盐、味精少匀
目前市面上的野木瓜片品牌较多，但是选择哪个牌子最好还是要根据实际情况来判断。一般来说，可以从以下几个方面考虑：
首先，要选择正规的品牌，具有生产资质和相关认证；
其次，要选择质量有保证的野生木瓜，不含有害物质；
再次，要选择口感好、营养丰富的野木瓜片，不含添加剂。据调查和用户评价，目前市场上口碑较好的野木瓜片品牌有宜宾源、秦岭山珍、顺泰、小斑马等。但是最好还是根据自己的需求和口味进行选择。
野李子通常在夏季成熟，具体时间取决于地理位置和气候条件。一般来说，野李子的成熟期在6月至8月之间。在这个时期，野李子的果实会逐渐变色，从绿色转变为红色或紫色。成熟的野李子果实呈现出饱满的外观，果皮光滑且有光泽。此时野李子的味道也会变得更加甜美，可以食用或用于制作果酱、果汁等食品。需要注意的是，野李子的成熟时间可能会因地区和气候差异而有所不同，因此最好根据当地的情况来确定具体的成熟时间。