1.进入浴室，换好衣服，拿着洗澡东西
2.打开水笼喷头，不要太大，做到凳子上，做在喷头下浸泡
3.浸泡至用手搓起泥卷
4.取一个双麻面搓澡巾，或者毛巾毛紧密毛巾，从上向下搓一遍.冲洗干净
5.去蒸气房大厅，喝着1壶茶，蒸20分钟，再用搓澡巾搓一遍，冲洗干净
6.打一遍牛奶（男士润肤乳）去蒸气房蒸10分钟，用搓澡巾搓一遍即可打肥皂
不需要。
打开光遇点击右上角设置选择账号选项进入，在用户中心选择账号管理进入点击更换手机，输入新手机号码再输入旧手机号码的验证码即可。 在游戏中，玩家将化身光之后裔，承载着先祖的意志，与好友携手，在天空王国的奇妙大陆上，展开一场充满奇遇的冒险。
是的，光遇摔倒需要帮助。即使看起来没有明显的伤害，摔倒也可能导致头部受伤等潜在的问题。而且，即使光遇感觉没有问题，仍然应该寻求医生的意见，以确保没有任何后遗症。
在这种情况下，最好的做法是让光遇休息一会儿，如果有可用的医疗设备，可以检查患者是否需要专业的医疗护理。总之，摔倒时应该当心，认真对待患者的感受和医疗状况。