成都坐高铁到海南最好是先到桂林转车去海南。也可以成都到湛江转车去海南。也可以到柳州转车去海南。三个转车方案都差不多时间和费用。
没有，
理塘到成都没有火车的,不过以后会有的,川藏铁路正在建设中。理塘到成都现在只有大巴车,大概需要11个小时左右,费用230元。
成都到瓦屋山的距离大约是150公里，通过高速车程大约需要3到4小时。一天的时间对于往返成都到瓦屋山来说是足够的，但是如果想要有充足的时间游览和徒步探索瓦屋山的话可能会比较仓促。建议提前安排好行程，可以选择在瓦屋山附近住宿一晚，这样可以更好地体验当地风情和登山之乐。总的来说，如果只是单纯往返于成都和瓦屋山，一天的时间是够的，但是若想要更好地领略瓦屋山的风光和文化，建议安排两天或以上的行程。