醋是家庭生活中的一些调料品，如果长期吃醋，好处就是可以软化血管，而且还能增加免疫力，那么，如果大量吃醋，也会带来一些危害，所以要适当的吃醋
好事。
醋泡大蒜把大蒜里的青霉素激活，降低了大蒜素，不会对肠胃造成刺激常食大蒜可以降低人体胆固醇，生成氧化离子，让人更加健康，年轻。
不好
醪糟鸡蛋是可以天天吃的，但是不要多吃，每天保证一个就可以了。而且每天吃一个酒酿鸡蛋可以，增加体内的蛋白质，使身体变得更健康。