杨梅罐头最大的好处就在于，它可以把夏天的食物多余的浪费掉的全部储存在罐头里边，放到冬天吃，这样子就避免造成了食物的浪费，也可以在冬天吃到夏天的食物坏处，就是需要用大量的罐头金属来包装
营养信息
每 100 克可食部
59 千卡 / 247 千焦
蛋白质
0%
脂肪
0%
碳水
0%
三大营养素供能比蛋白质0.0 克脂肪0.0 克碳水化合物14.1 克膳食纤维——钠0.0 毫克
杨梅罐头中的水一般不建议直接饮用。首先，罐头中的水通常是用于保持杨梅的新鲜度和口感的，其中可能含有添加剂和防腐剂，对人体健康不利。
其次，杨梅罐头经过加热和密封处理，长时间存储会导致水质变质，可能存在细菌和其他微生物的滋生。
因此，为了避免潜在的健康风险，建议将杨梅罐头中的水倒掉，食用之前用清水冲洗杨梅，以确保食用的安全。