多喝牛奶的好处是
1，牛奶可让皮肤变白，皮肤更紧致有弹性。
2，牛奶可促进骨骼营养，长高个子。
3，牛奶可促进睡眠补充人体的钙，维生素，氨基酸等
临期是指尚未过期，仍在保质期内的。 食物的变质是一个持续、渐进的过程。 在这个过程中，食品的各种指标以不同的速度逐渐变化， “保质期”是厂家做出的承诺在此期限内，保证食品的风味、口感、营养指标和安全性达到标准。 如果不符合要求，制造商需要承担责任。 所以临期牛奶是没有问题可以喝的。
超过100毫升都不可以，根据中国民用航空局的规定，乘客不得携带任何体积超过100毫升、重量超过1公斤的液态物品登机，确保乘客的安全和航空器的正常运行。乘客需要携带牛奶，可以选择托运。