1. 面团制作:将糯米粉倒入大碗中,加入适量的水,搅拌均匀,揉成团。如果面团太干,可以适量加水,太湿则加粉,直到揉成一个光滑的面团。
2. 馅料制作:将红豆煮熟,加入糖搅拌均匀,备用。也可以根据个人口味选择其他馅料,如芝麻、花生等。
3. 分割面团:将面团分成若干等份,每份搓成一个圆球。
4. 包馅:将一份面团放在手心,用拇指在中间按下形成一个小凹陷,然后放入一份红豆馅,然后将面团的边缘向上捏合,封口。
5. 形状修饰:将包好的籺放在手中,轻轻揉圆,使其形状更加美观。
以上就是包籺的基本手法,但是每个地方的包法可能会有所不同,可以根据个人喜好进行调整。
原料:粘米面2500g,玉米面500g,红腰豆适量,酵母1勺(汤瓷勺),温水(30-40度)适量。
1.粘米面倒入盆中,加上500g玉米粉,一勺酵母,再加上适量的温水和面,和好面让它发酵(和面时不可过稀,和成不沾手的面团就行)。
2.红腰豆提前泡胀约10小时,用高压锅压30分钟后(豆子一定要先泡胀,煮的时候加入和豆子平齐的水就行,喜欢吃甜的豆馅直接加入糖一起煮),倒出用炒锅炒出多余的水分,炒干后用勺子压碎成粉状,用手攥成大小相等的豆馅备用。
3.发好的面揪一小块用手捏个窝,包上豆馅,直到包完。包好的豆包上锅,开大火一直蒸30分钟。
4.蒸好的豆包沾冷水用木铲起出(记着一定要沾冷水啊,不然太黏了)。