很好。
生姜水泡脚,还是有很多好处的,比如说:保养肾脏、减少手脚冰凉、延缓衰老、改善睡眠、治疗感冒、治疗风湿等, 但是也要注意每天泡的时间不要过长,什么东西过量了就会变成害了,同时泡脚后一定要注意保暖,要不泡脚就白泡了,希望有帮助。
每周三次。生姜拍碎或者是晒干碾碎,煮十分钟,倒入泡脚盆子里,加上温水可以泡一泡脚,泡脚不需要天天泡,隔一天一次,或者是一周三次都可以。用生姜泡脚,能去除身体的湿气,增加血液循环,提高睡眠质量对身体非常有益。
好处可以去除湿气,保暖驱寒的作用,促进血液循环。坏处它属于热量高的,容易上火。建议还是选择艾叶泡脚比较舒服的的