6到8次的训练对增肌并不是最优选择。举重次数和增肌之间的关系并不是线性关系，而是呈倒U型曲线。当举重次数在4到6次时，增肌效果最好；当举重次数在10到12次时，增肌效果也会有所下降；当举重次数超过8次时，增肌效果会显著下降。因此，6到8次的训练对增肌效果并不理想，如果想达到理想的增肌效果，建议将举重次数控制在4到6次。
6到8厘米大小的鱼苗可以喂食多种饲料，主要包括：
1. 颗粒饲料：这是最常见的饲料类型，专为不同生长阶段的鱼类设计。颗粒大小应该与鱼苗的口径相匹配，以确保它们能够轻松摄取。
2. 浮游生物：在鱼苗初期阶段，可以提供一些小型浮游生物，如轮虫和卤虫幼虫，作为天然食物来源。
3. 水蚤（Daphnia）：水蚤是优质的蛋白质来源，适合稍微大一点的鱼苗。
4. 微粉碎饲料：对于需要精细饲养的鱼苗，可以使用微粉碎的饲料，这种饲料容易消化且营养均衡。
5. 切碎的丝状饲料：可以将较大的丝状饲料如藻类、蔬菜等切成小块，便于鱼苗食用。
6. 商业鱼苗饲料：市场上有专门针对鱼苗成长需求设计的商业饲料，它们经过科学配比，含有鱼苗所需的各种营养成分。
投喂时要控制饲料的量和频率，避免过量导致水质恶化。同时，应定期检查鱼苗的生长状况和健康，适时调整饲料种类和投喂策略。
根据常见的规格，6加12加6指的是中空钢化玻璃的厚度，其中两层6mm厚的玻璃之间间隔有12mm的空气层，这样可以达到更好的保温隔热效果。而中空玻璃是轻质的，因此每平米的重量相对较轻，大概在18至22公斤之间。但具体重量还需考虑玻璃的尺寸、密度等因素，以实际测量为准。中空钢化玻璃因具备高强度、高透明度等特点，常用于建筑幕墙、门窗等领域。