1.大米藜麦饭：将花藜麦米和大米一起用电饭锅焖，加水量和焖大米饭一样。
2.小米藜麦粥：搭配枸杞、红枣或者蔬菜一起煮粥，建议可以多放一些白藜麦。
3.藜麦炒饭：在水中煮15分钟，藜麦多出芽后捞出备用，搭配五颜六色的蔬菜一起翻炒。
4.藜麦沙拉：泡好的藜麦上锅蒸煮15分钟左右，配上新鲜的蔬菜。
不需要花薪查征信 因为花薪查并不是征信机构，不能查询个人征信记录。
个人征信记录只能由人行征信中心和一些授权的征信机构进行查询。
如果需要查询个人征信记录，可以通过人行征信中心的官方网站或者前往授权的征信机构进行查询。
"花藤袜"和"蛇皮"是两种不同的材料或纹理，它们有以下区别：
1. 材质：花藤袜通常是一种袜子的名称，指的是用花藤图案或花藤纹理设计的袜子。这种袜子可以由不同的材质制成，如棉、尼龙、丝绸等，依据所选材质的不同，花藤袜的触感和舒适度也会有所差异。
2. 纹理：花藤袜主要以花藤图案或纹理为特点，通过织造、印花或编织等方式使得袜子呈现出花藤的外观。这种设计使得花藤袜具有独特的美观和个性。
3. 蛇皮：蛇皮指的是蛇的皮肤，通常用于制作皮革制品，如鞋子、包包等。蛇皮具有光滑、有光泽以及具有独特纹理的特点。蛇皮在时尚界被认为是高级和奢华的材料之一。
总的来说，花藤袜是一种袜子的款式，以花藤图案或纹理为主题；而蛇皮是一种材料，指的是蛇的皮肤，在时尚领域常用于制作高级皮革制品。它们在材质、外观和用途上有很大的差异。