1.将藕和土豆洗净去皮切片,放入清水中泡一会,捞出沥水;
2.准备好葱姜、干辣椒和青椒;
3.炒锅热油,下入葱姜和干辣椒炒香;
4.倒入沥过水的藕和土豆翻炒均匀;
5.调入适量生抽翻炒均匀;
6.调入青椒翻炒均匀;
7.调入盐和调味料;
8.翻炒均匀即可。
吃完土豆炒腊肉感觉很美妙。
首先土豆是一种健康有营养的食材,富含碳水化合物和丰富的维生素,可以让人体获得足够的热量和营养;其次腊肉作为一种咸肉制品,具有独特的口感和香气,能使人食欲大增。
将这两者烹饪在一起,能够产生特别的口感和味道。
1、土豆100克切块,蒜5克切片,水500毫升,冷水浸泡1小时;
2、倒入排骨500克,酱油10毫升,料酒10毫升,姜1个,花椒5克,八角1个,桂皮1个,葱1根,盐2克,水500毫升,炖煮半小时 ,取出葱备用;
3、另起锅倒入油50毫升,倒入蒜片,倒入土豆块,翻炒均匀,酱油15毫升,倒入排骨,倒入高汤100毫升,焖煮10分钟,撒上葱花5克, 焖2到3分钟即可。