①加酸味水果片：将柠檬切片后放进热水里，一片带皮柠檬泡3~4杯白开水。除了柠檬，还可换成橙子、葡萄柚、山楂等酸味水果。
②加天然甜味剂：500毫升温开水兑一汤匙的蜂蜜调匀，或加枸杞、大枣、桂圆干等。
③加苦味的茶叶：根据自己的口味，可选择用红茶、绿茶、普洱茶或菊花茶等泡水喝。
制作一杯甘蔗汁，通常需要使用1到2根的甘蔗。具体来说，如果使用的是广东黄皮甘蔗，这种出汁率较高的品种，那么大约需要一根甘蔗就可以制作出7到8杯约200毫升的甘蔗汁。然而，如果将甘蔗直接切进块状茎行榨汁，可能需要消耗甚至更多的甘蔗才能制造出同样容量的甘蔗汁
在平时的生活当中，每天都要饮水，一杯白开水的温度，烧开的白开水八九十度至100度，但是喝的白开水，四五十度就可以喝了，度数太高，会烫人的