跟团旅游需要注意以下几点：

1. 选择正规旅行社：要选择有资质、信誉度高的正规旅行社，避免上当受骗。

2. 仔细阅读合同：在报名参团前，仔细阅读旅行社提供的合同，了解旅游线路、费用、退改规定等细则。

3. 注意安全问题：在旅行过程中，要注意保护自己的人身安全，不要离开团队，不要随意接受陌生人的邀约，避免发生意外。

4. 注意天气情况：旅游前要关注目的地的天气情况，带好相应的衣物和装备。

5. 注意文化差异：在旅游过程中，要尊重当地的风俗习惯和文化差异，不要做出不当举动。

6. 不要过度购物：旅行社往往会安排购物环节，但不要被商家的宣传所迷惑，避免花费过多的时间和金钱在购物上。

7. 注意物品保管：要随身携带重要物品，如护照、钱包、手机等，不要将其随意放置在旅游车上或旅馆中。

8. 注意饮食卫生：在旅游过程中，要注意饮食卫生，尽量选择正规餐厅或酒店就餐，不要食用不合适的食物。