1、如果一个男人疼你宠你，会对这个女人很关注和关心。
2、如果一个男人疼你宠你，会对女人大方。
3、对另一半多些肯定和赞美，多些宽容和理解，少些麻木、责备和埋怨。
4、爱她就听她唠叨，多些耐心。
5、尊重另一半的父母家人和亲朋。
7、时不时给制造些惊喜浪漫。
8、爱护女孩的身体，也懂得珍惜自已的身体。
增加卡路里摄入量 。建议每天增加500~1000卡路里的摄入量，主要摄入蛋白质和碳水化合物等。
进行重量训练 。建议使用自由重量器械如哑铃、杠铃等进行深蹲、卧推等训练，每次训练3~4组，每组8~12次。
进行间歇训练 。通过快速完成一些力量练习，每次训练时间10~20分钟。
进行有氧运动 。建议每周进行2~3次，如慢跑、游泳、骑车等。
男生心跳加速既是紧张也是喜欢，他看到你心跳加速证明你对他而言是与众不同的。一般能够让男生心跳加速的情况有两种，一种是剧烈运动后的心跳加速，一种就是精神紧张时的心跳加速。男生在女生面前会心跳加速多半属于后者。