1. 洗头帽：这是一种头套式的装置，通常由柔软的材料制成，能够包裹头部，防止水进入耳朵。洗头帽有很多品牌和款式，一般可以从互联网购买。
2. 耳塞：这是一种橡胶制成的小装置，可以插入耳道中，防止水进入耳朵。使用前需要按照说明戴好，并正确清洗并消毒耳塞。
3. 杯子或蓬蓬水杖：这种方法需要在洗头发之前准备一个杯子或者蓬蓬水杖，在洗头时用手托住杯子或者蓬蓬水杖，让水流到杯中或者蓬蓬水杖喷出，避免水流到耳朵中。
需要注意的是，使用以上任何一种工具时，都需要注意正确使用方法，保持耳朵和器具的清洁和消毒，以防止细菌感染。还要注意，这些工具不能完全起到防水作用，仍需小心使用，避免过多的水进入耳朵引起耳朵发炎等问题。
这个看个人意愿。
成人穿泳衣里面需不需要穿裤衩这个完全看自己决定。可以穿可以不穿。如果怕走光或是个人保守守的。可以穿上。
成人洗澡室温度应该在22℃-26℃之间较为适宜。这个温度既能够保证洗澡时的舒适感，又能够避免温度过高带来不适感并造成湿热环境。
此外，洗澡室通风也非常重要，可以通过放置排气扇、窗户及通风口等方式来保持空气流通，把潮湿的空气排出去，避免细菌滋生。需要注意的是，温泉等高温环境下洗澡，时间不宜过长，切忌过度。对于皮肤干燥等肌肤问题，可根据个人体质和所在地气候调整水温和洗浴时间。