云南的芝麻菜是一种具有独特芝麻香味的野菜,可以通过多种方式食用。以下是一些常见的芝麻菜的食用方法:
1. **生吃**:芝麻菜可以直接生吃,常用于西餐中作为配菜,或者加入蔬菜沙拉中,增加香气和口感。
2. **炒食**:在大理当地,人们喜欢将芝麻菜与豆腐一起炒食,或者做成芝麻菜豆腐汤,这样既简单又美味。
3. **凉拌**:可以将芝麻菜洗净后,用油醋拌着吃,这种做法简单且保留了芝麻菜的原味和营养。
4. **烹饪搭配**:芝麻菜可以与其他食材搭配烹饪,如拌鱿鱼、拌鸡丁等,增加菜肴的风味和营养价值。
此外,芝麻菜还可以做成三明治或者汉堡的配料,与鸡蛋、牛油果、番茄等食材一起搭配,制作出营养丰富的早餐或者午餐。
总之,芝麻菜的食用方法多种多样,可以根据个人口味和喜好来选择。无论是生吃、炒食、凉拌还是搭配其他食材,芝麻菜都能带来独特的口感和营养享受。
大理大学与州财贸学校举行签约仪式,双方签订战略合作框架协议,推进教学改革和人才培养模式创新,进一步增强两校人才培养能力和服务地方经济社会发展能力,提升两所学校办学水平,共同推动教育事业的高质量发展。
大理大学是一所综合性大学,学科门类齐全,专业覆盖面广,教育教学和科研实力雄厚,在人才、技术、教育等方面具有独特的优势,为全州培养和输送了大批高素质人才,为推动大理州的经济社会发展作出了贡献。州财贸学校是国家级重点中等职业学校,建校44年来为全州培养了大批财经商贸类等各领域的优秀人才,近年来学校致力于专业建设,凝心聚力,开拓创新,探索实践产教融合新模式,实现阶段性高质量快速发展。
食材:芝麻菜220克,红辣椒1个,蒜6克,盐适量,鸡精少许,花椒油适量,香油少许,红油少许,红醋1勺。
做法:
1.芝麻菜洗净控干放入盘中
2.红椒切丝、蒜拍末
3.盐、鸡精、花椒油、香油、红油、红醋调成汁
4.将调好的汁倒入芝麻菜中,撒上红椒丝、蒜末拌匀即可