大理站坐8路车再转23路、三塔专线、支线2路到达全民健身中心站。洱海生态廊道是环洱海一圈的生态缓冲体系，是洱海最重要的一道生态安全屏障，当然也是一道靓丽的风景线。
从大理火车站到大理古城主要有两辆公交，8路车和崇圣寺三塔专线，8路车从火车站6点半开始运营，末班车是晚上9点，三塔专线在火车站也是从早上6点半开始运营，晚上8点半最后一班。
方便，大理到保山一天有4趟直达动车，大概历时一个半时间，票源充足，早上两趟，下午两趟，票价60，大理到保山非常方便，不管是从各个地方到大理游玩后需要到保山动车都很便利，大大节约了时间。