西宁的唐道是一家以清真特色美食为主的餐厅，推荐一些清淡美食如下：
1. 羊肉汤：西宁羊肉汤是当地的特色美食，唐道的羊肉汤口感鲜美，汤清味美，肉质鲜嫩，营养丰富。
2. 牛肉面：唐道的牛肉面选用优质面条和新鲜的牛肉，面条劲道有嚼劲，牛肉鲜嫩入味，汤清味美。
3. 炒面或炒饭：唐道的炒面和炒饭都是清淡的美食，选用新鲜的蔬菜和瘦肉，口感清爽，健康美味。
4. 烤羊肉串：唐道的烤羊肉串选用新鲜的羊肉，肉质鲜嫩，口感清淡，是清真特色美食之一。
5. 炖菜：唐道的炖菜选用新鲜的蔬菜和瘦肉，以清淡口味为主，营养丰富，非常适合喜欢清淡口味的人食用。
1.酿皮:生莲酿皮，家加福烤酿皮，拜家酿皮，都不错。
2.马忠食府:他家好吃的有:擀面皮，砂锅，羊肠面，青稞甜醅。
3.华殷殷氏麻辣烫。
4.富滨炕羊排:炕锅，羊肉串，面片。
西宁有很多喝茶聊天的好去处，比如位于市中心的茶馆和咖啡馆。其中，西宁老街的传统茶馆是一个非常受欢迎的选择，这里有各种口味的茶和小吃，环境优雅舒适，适合与朋友家人一起放松聊天。
另外，也可以选择一些时尚的咖啡馆，比如位于商业区的现代咖啡馆，这里提供各种咖啡和茶饮，环境时尚温馨，适合年轻人或者情侣聊天放松。总的来说，西宁有很多不同风格的喝茶聊天好去处，可以根据自己的喜好和需求选择合适的地方。