不可以吃，深海鱼油体重八十斤已不是几年的鱼龄了，它的鱼油和淡水河一般的鱼不同，它的油有毒，如果食用，严重时会危急性命。
1 可以不吃外皮
2 深海鱼油所含的营养物质主要存在于内部，而外皮中的脂肪含量较高，摄入过多可能会增加摄入的热量和脂肪含量，不利于身体健康。
3 但是，如果外皮经过严格的加工处理，去除了不必要的杂质和污染物，也可以食用，这需要根据产品的具体情况来判断。
建议在选择深海鱼油时，注意查看产品说明和质量认证情况，以确保食用的安全和健康。
适合儿童吃
深海鱼油凝胶糖果可以发挥出来的综合功效是比较多的，不仅可以有效的提高孩子的大脑发育水平，另外对于改善记忆能力，辅助提高记忆能力都有着非常不错的效果。