不全是真的。
其中一部分确实是真的，联通退一赔三是指在购买联通手机卡时，如果发现卡内余额未能充值成功，联通将会按照预充值金额的三倍进行赔偿。
但是需要注意的是，退一赔三只是对于充值失败的情况进行赔偿，而不是如部分传言所说的“话费多少赔多少”。
同时，也需要在规定的时间内提出申诉才能获得赔偿。
除此之外，关于联通退一赔三存在着一些不实传言，如“联通欠费一天就可以退一赔三”、“持卡人可自由选择赔偿方式”等，这些说法都是不符合实际情况的。
因此需要谨慎对待这些信息，准确了解联通退一赔三的具体细则。
根据《消费者权益保护法》的规定，未经消费者同意，企业不能以货币以外的形式进行赔偿。因此，如果消费者选择要求现金退款，联通理应尊重消费者的选择，并按照退一赔三的规定进行赔偿。但是，消费者应该注意，如果退款金额超过1000元，企业会要求消费者提供个人身份证明、银行信息等，消费者需要保护好自身信息安全。
联通企业年金计算公式：企业年金=（个人缴费+企业缴费）x 缴费年限。举例说明，退休后企业年金可以拿多少：如退休前每月年金部分企业与个人合计一整年交纳5000元，交了20年的企业年金，假设工资增长率5%、投资收益率为4%，账户预计累计20多万。
如果以20年为期限按月领取，那么城乡退休后每月可拿1300元左右的企业年金。