1、申请人至医保所居民医保窗口提出申请，提供资料；
2、申请人填写《城镇居民基本医疗保险退保申请表》；
如果您想将北京社保医保转移到其他地方，需要按照以下步骤进行操作：
先到原参保地开具一个基本医疗保险关系转移接续联系函（跨省）或基本医疗保险关系转移接续函（跨统筹地区）。
然后到新就业地社保经办机构办理转移手续，需要提供以下材料：联系函原件、身份证原件及复印件、户口本原件及复印件、本人在本市指定银行的开户账号以及复印件。
如果您是跨省转移的，还需要提供以下材料：北京市社会保险个人账户跨省转移联系函。
最后，您需要等待原参保地和新就业地社保经办机构核对信息并办理转移手续。
可以通过语音转文字软件、在线语音转文字服务和人工听写等方式将十几分钟的语音转换成文字。语音转文字软件是一种自动化的工具，可以将语音准确快速地转换为文字；在线语音转文字服务则需要上传语音文件，由人工或者自动化转换成文字；而人工听写则比较费时费力，但准确度更高，特别是对于语音质量较差或者特殊口音的语音转换效果更好。根据需要和实际情况选择合适的方法可以更好地实现语音转文字的目的。