主料:猪大肠1000克、羊肉适量、豆腐一块。
调料:花椒5克、姜5克、大葱10克、盐10克、味精5克、胡椒粉2克、白矾1克。
羊排炖大肠的做法:
1、将猪大肠切除肠头圈口,用盐在大肠内外反复揉洗,去尽杂质,然后在清水中清洗干净;
2、加研细的明矾或醋反复搓洗一次,再冲洗干净,放在沸水锅内煮约15分钟捞出;
3、羊肉切小块,抄一下热水,打去浮沬,捞起沥干水;
6、把煮过的肥肠切成段,同羊肉下开水锅中加葱、姜、花椒、胡椒用旺火烧开;
7、用小火炖七成烂时,捞出肥肠,切成约1.2厘米长的节,再同豆腐一起下锅,继续炖至菜烂,汤白,豌豆裂口即成;
8、吃时在碗内放葱花、味精即可,羊排炖大肠就完成了。
能
羊肉和菌类可以一起吃。
羊肉和菌类是两种不同的食材,它们之间并没有明显的相互作用或者影响。从食物营养学的角度来看,羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素B群等营养成分,而菌类则含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质以及多种活性物质。因此,羊肉和菌类的搭配不仅不会影响彼此的营养价值,还能够互相补充,让餐桌更加丰富多样。
羊肉和当归都有养血补血的功效,因此它们常常被一起用来煲汤。如果我们想让这道汤更加美味,我们可以考虑搭配一些其他食材,如枸杞、红枣、红薯等,这些食材的加入可以增加汤的甜度和香气,也有助于增加营养价值。此外,可以根据个人口味添加一些调味料,如盐、姜片、鸡精等,使得汤的口感更加丰富。总的来说,羊肉和当归配上适当的食材和调味料煲汤,可以形成一道养颜美容、滋补身体的美味佳肴。