赵丽颖和林更新参加的《你好星期六》是2024年3月5日这一期。

该期节目在湖南长沙录制，嘉宾包括与凤行剧组的赵丽颖、林更新、何与、辛云来和李嘉琦。

《你好，星期六》是由湖南卫视重点打造的周六黄金档棚内周播趣味艺能综艺秀。节目以全新打造的好六街街区为背景，将平凡生活的烟火气搬进演播厅，展现市井生活人间百态。它深度挖掘好6团和飞行嘉宾们的艺能，同时对当下最具热点的社会话题以及正能量价值观导向进行引导和输出，重新定义了以艺服人、以能动人的综艺准入门槛。

该节目由何炅担任主持人，并经常邀请不同的嘉宾参与录制。录制过程中，嘉宾们会参与各种有趣的游戏和挑战，展现出他们的个性和才艺，为观众带来欢乐和惊喜。同时，节目也注重传递正能量和积极向上的价值观，让观众在娱乐的同时也能收获感动和启发。