首先，大儿子内特亚姆身材高大，头发向后，而二儿子洛阿克年纪较小，身体还没有发育完全，右眼有两条辫子。因此，通过观察角色的外观特征，可以比较容易地分辨出大儿子和小儿子。
其次，在电影中，二儿子洛阿克是绝对的男主角，戏份在所有角色中最多。而大儿子虽然在电影中出场时间较短，但他的角色也具有一定的意义和情节发展。
综上所述，阿凡达大儿子和小儿子的区别主要表现在外观和戏份上。
要制作一本《阿凡达》安静书，首先需要精心挑选素材，包括电影场景、角色形象和主题元素，然后通过插画和文案的方式进行呈现。
设计风格要简洁清晰，避免过于繁杂和喧闹，让读者能够静心欣赏。
在排版和印刷过程中，选择高质量的纸张和印刷工艺，确保画面清晰鲜明，色彩艳丽。同时，也可以加入一些互动元素，如折页、翻页等，增加读者的参与感。总之，制作《阿凡达》安静书需要细心设计和精心制作，让读者在静谧的氛围中享受阅读的乐趣。