洗发水控油效果好的成分主要包括茶树油、薄荷、迷迭香和洋甘菊等植物萃取物。其中，茶树油以其抗菌和抗炎作用备受推崇，它不仅能有效清洁头皮，减少油脂分泌，还能舒缓头皮不适和瘙痒。薄荷则具有清凉舒爽的特性，能够深层清洁头皮，去除多余油脂，让头发保持清爽。迷迭香则有助于平衡头皮油脂分泌，改善头皮环境。洋甘菊则以其舒缓镇静的效果著称，对于敏感头皮和油性发质有很好的调理作用。
除了这些植物成分外，选择洗发水时还需注意其PH值以及是否含有刺激性成分如硅油和SLS等。只有选择适合自己头皮状况的洗发水，才能发挥最佳的控油效果。因此，在挑选洗发水时，建议仔细查看成分表，并尽量选择无刺激、温和且控油效果好的产品。
对于控油效果好的洗发水，可以选择含有天然植物精油成分的洗发水，如迷迭香、薄荷和茶树精油等。这些成分可以有效调理头皮，减少过度分泌油脂，让头发保持清爽干净的状态。此外，含有去油配方的洗发水也是不错的选择，可以帮助彻底清洁头皮和发丝，去除多余的油脂和污垢。总的来说，选择洗发水时，可以根据成分和功效进行筛选，以达到控油效果好的目的。
一般来说，化学防晒喷雾中含有氧化锌和二氧化钛成分的通常被认为是一种很好的防晒喷雾。
除此之外，含有雅莱贝斯的防晒喷雾也是比较好的选择。它具有广谱防晒和防水耐晒的功能，并且容易被皮肤吸收。
但是，选择防晒喷雾时需要注意其成分是否适合个人肤质，以及是否会引起过敏反应。最好在购买前咨询专业人士的意见，以确保选择适合自己的防晒喷雾。同时，使用防晒喷雾时也需要注意正确的使用方法，并定期补喷以保持防晒效果。