对于是否在烤地瓜中添加蜂蜜,取决于个人的口味偏好和饮食目标。蜂蜜可以为地瓜增添一丝甜味和水分,但同时也会增加卡路里和糖分含量。如果注重健康饮食,可以考虑使用其他调味料,如肉桂、姜粉或橄榄油,这些调味料可以增添风味而不额外增加热量或糖分。最终,添加蜂蜜与否取决于个人的喜好和健康考量。
材料:地瓜1个、蝎子爪10只。
调料:油适量、盐适量、酱油适量、白糖适量、料酒适量、五香粉适量、孜然适量。
做法:
1. 地瓜去皮洗净切成滚刀块;
2. 蝎子爪用开水焯烫一下捞出控水;
3. 锅中加入油,烧热后倒入蝎子爪炸至微黄捞出备用;
4. 锅留底油,放入姜片和蒜末炒香;
5. 倒入地瓜块翻炒均匀;
6. 加入料酒、盐、酱油、白糖、五香粉、孜然粉,调成糖醋味;
7. 倒入蝎子爪翻炒均匀;
8. 盖上锅盖焖煮十分钟;
9. 待汤汁浓稠时即可出锅。
地瓜角炸制步骤如下:首先将地瓜洗净去皮,切成适当大小的条状;
将地瓜条放入沸水中焯烫1-2分钟,使其稍微软化;
然后将焯好的地瓜条沥干水分,用厨房纸吸干表面水分;
接着将干净的地瓜条放入面粉中裹匀;
然后将裹好面粉的地瓜条逐一蘸入打散的鸡蛋液中,再裹上一层面包糠;
最后将裹好面包糠的地瓜条放入180度预热好的油锅中炸至金黄酥脆即可。炸制好的地瓜角香脆可口,外酥内软,是一道美味的小吃。