头发虫通常指的是人头虱，是一种寄生在人类头发上的寄生虫。人头虱有以下几种类型：
1. 人体虱（Pediculus humanus capitis）：人体虱是最常见的头发虫类型，寄生在人类的头发、头皮和颈部附近。它们靠吸食人类的血液来维持生存，并通过接触传播。
2. 公共虱（Pthirus pubis）：公共虱，又称阴虱或耻虱，通常寄生在人类的阴毛、腋毛、胸毛和眉毛等部位。它们也以吸食人类的血液为生，通过密切接触传播，特别是性接触。
头发蛋白护理是一种针对头发进行的保养和修复的护理方法。头发中的主要成分是蛋白质，因此头发蛋白护理的目的是通过提供额外的蛋白质来修复和强化头发，使头发更加健康和有光泽。以下是头发蛋白护理的一般步骤：
1. 洗发：先用温水将头发清洗干净，然后使用适合自己的洗发水彻底清洗头发。
2. 护理：用毛巾将头发轻轻擦干后，将蛋白质护发素均匀涂抹在头发上，特别是发梢处，然后按摩头皮和头发，让护发素充分渗透头发。
3. 加热：用毛巾或专业的加热帽将头发包裹起来，然后等待20-30分钟，让蛋白质护发素充分渗透头发。
4. 冲洗：用温水将头发彻底清洗干净，确保所有护发素都被冲洗掉。
头发蛋白护理可以使头发更加健康，减少毛躁和断裂，增加头发的弹性和光泽。但是需要注意的是，过度的蛋白质护理可能会导致头发变得硬而脆弱，所以应该根据个人情况和需要进行选择和使用。